Navigation überspringen und zum Inhaltsbereichzur Unternavigation
 
Bannerbild | zur Startseite Bannerbild | zur Startseite
  • Willkommen
  • Textil-Ecke
  • Formulare
  • Gästebuch
  • Kontakt
  • Suche
  • Aktuelles
  • Über uns
  • Vereinsvorstand
    •  
    • Vorstand
    • Mitglieder
    • Satzung
    • Downloads/ Formulare
    •  
  • Leichtathletik
    •  
    • Beiträge
    • Termine
    • Trainingszeiten
    • Wettkampfergebnisse
    • Links
    • Anfahrt
    •  
  • Aerobic
    •  
    • Beiträge
    • Termine
    • Trainingszeiten
    • Links
    •  
  • Boxen
    •  
    • Beiträge
    • Termine
    • Trainingszeiten
    • Links
    •  
  • Wandern
    •  
    • Beiträge
    • Termine
    •  
  • Vereinsleben
    •  
    • Beiträge
    • Termine
    •  
  • LG Neiße
    •  
    • Beiträge
    •  
  • Kreisverband OL-Neiße
    •  
    • Satzung/Ordnungen
    • Kontakt
    • Mitgliederversammlungen
    • Statistik
    • Wettkämpfe
    • Beiträge
    •  
  • Kampfrichter
    •  
    • Kari-Termine
    • Anmeldung für Kari-Einsatz
    • Regelkunde
    •  
  • Fotoalben
Sachsen vernetzt
normale Schrift einschalten große Schrift einschalten sehr große Schrift einschalten
 
VERANSTALTUNGEN
 

Mittwoch-Sportgruppe

25.06.2025 - 17:00 Uhr

Abteilung Wandern LSV Niesky e.V.
 

35 Jahre Vereinsjubiläum - LSV Niesky e.V.

16.08.2025 - 09:30 Uhr

Niesky - Sportplatz am Gymnasium

 

2. ASF mit Sportabzeichenabnahme 2025

27.08.2025 - 17:00 Uhr

Niesky - Sportplatz am Gymnasium

 

Tour der Hoffnung

28.08.2025 - 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Abteilung Leichtathletik LSV Niesky e.V.
 

53. Nieskyer MKM mit offener LM Masters 7-/10-Kampf

06.09.2025 bis 07.09.2025 - 09:00 Uhr

Niesky - Sportplatz am Gymnasium

 

26. Senioren-Wanderung

11.09.2025

Abteilung Wandern LSV Niesky e.V.
 

Großer Nieskyer Werfer-Mehrkampf

25.10.2025 - 10:00 Uhr

Niesky - Rosensportplatz & Sportplatz am Gymnasium

 

Traditioneller Hochsprung-Mehrkampf 2025

22.11.2025 - 09:30 Uhr

Niesky - Sporthalle am Gymnasium

 

Mittwoch-Sportgruppe: Eisstockschießen

26.11.2025 - 17:30 Uhr

Neisse-Tours Rothenburg

 
[ mehr ]
 
WETTKAMPFERGEBNISSE
 

KKJS GS nördlicher LK  11.06.2025

 

KM MK U8-U20 & OSM Block in Görlitz  24.05.2025

 

1. Abendsportfest  07.05.2025

 

Osterwerfer-Dreikampf  19.04.2025

 

6. Lauf PLS 2024/25 12.04.2025

 

Athletik-MK der Erwachsenen 19.03.2025

 

KM Hallen-MK 15.03.2025

 

5. Lauf PLS 2024/25 02.03.2025

 

Athletik-MK der Schüler  10.02.2025

 

Wettkampf- und Terminplan 2025  (Stand 08.10.2024)

 

 

                                                                                    [ mehr ]

 

 
  1. Start
  2. 21. Aerobic-Marathon
Link zur Seite versenden   Ansicht zum Drucken öffnen
 

21. Aerobic-Marathon

20.04.2013
Gruppenfoto
Lupe

Niesky – Turnhalle Gutenbergschule

 

24 Frauen folgten der Einladung zum bereits 21. Aerobic-Marathon des LSV Niesky in die Turnhalle der Gutenbergschule. Die Übungsleiterinnen der Abteilung Aerobic hatten wieder ein umfang- und abwechslungsreiches Programm zusammengestellt.


Für die Erwärmung war diesmal Ari zuständig, die mit schwungvollen Dance-Rhythmen Bewegung in die Reihen brachte. Anschließend bewegten sich alle Teilnehmer zu Kathleens Anweisungen und Choreografie über die als Kreis aufgestellten Step-Bretter. Kurz vor der Mittagspause forderte Helmis Mann Jürgen von Allen höchste Konzentration, denn es stand Koordination, Balance und Kraft auf dem Plan, was manche ganz schön an ihre Grenzen brachte.
Danach war das tolle Mittagsbüfett, was wieder durch die Teilnehmerinnen selbst beigetragen wurde, eine echte Wohltat.
Um nach dem Mittagessen nicht in die typische Verdauungsphase zu verfallen, mobilisierte Helmi alle Teilnehmer beim Tommelwirbel.

Nachdem die Arme "Meisterleistungen" vollbracht haben, waren danach in erster Linie wieder die Beine beim Step mit Jule dran. Zum Abschluss - nach den vielen verschiedenen Bewegungsformen -nahmen die Frauen dankend die Dehnungs- und Entspannungsübungen von Ari an.

Allen vier Organisatorinnen - Ari, Helmi, Jule und Kathleen - sei für diesen wieder gelungenen Aerobic-Marathon gedankt.

 

Bild zur Meldung: Gruppenfoto

Weitere Informationen:
Mehr über
Abteilung Aerobic LSV Niesky e.V.
 

Fotoserien


21. Aerobic-Marathon (20.04.2013)

 
zurück
  • Senden
  • Drucken
  • nach oben
 
 
Startseite       |       Login       |       Impressum       |       Datenschutz
 
 

Sponsoren

 
SPONSOREN     

 

AOK Plus

 

Stadtwerke Niesky

 

Sparkasse

 

Wohnungsbaugenossenschaft Niesky

 

Werbung-Paul

 
Fitnessclub NieskyRummler GmbHOLD - Otto LandschaftsbauElektro-MüllerIKK-Logo neu 
FÖRDERER     
SMIMitmachfond

Diese Maßnahme wird mitfinanziert

durch Steuermittel auf der

Grundlagedes von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags

beschlossenen Haushalts.

Wirtschaftsregion Lausitz 
SPK-Stiftung