9. Aerobic-Marathon
Niesky - TH Wachsmannstraße
9. AEROBICMARATHON des LSV Niesky e.V.
WANN ? 12. November 2005 von 9.00 – 15.20 Uhr
Wo ? Niesky, TH Rosenstraße
Das Programm: - Soft-Aerobic
- Box-Stepp
- Stepp-Aerobic
- Muskeltraining
- Entspannung
- Spaß
Siehe dazu einige Bilder.
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9. Aerobic-Marathon (SA, 12. November 2005)







Vorsicht - Box-Stepp Ariane Kriebisch hatte unter anderem dieses Thema im Programm
22 Damen stellten sich vor dem Marathon zum Gruppenbild auf
Erster Programmpunkt zur Einführung mit Helmtraud Schönrich
Erstmals gestaltete auch Neuübungsleiterin Juliane Weiß zwei Programmpunkte
Verschiedene Handgeräte sorgten für Abwechslung
mit lockeren Gruppenübungen endet der Sechsstundenmarathon
Brooke Nieman aus den USA nutze das Angebot während ihres Aufenthalts in Niesky
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